Servicios - Ana Vidal Dietista

SERVICIOS

• Control de peso.
• Ansiedad por la comida.
• Alimentación emocional.
• Reeducación alimentaria
• Alimentación deportiva.
• Alimentación en las diferentes fases de la vida (menopausia, niños mal comedores, etc.).

ESTUDIO NUTRICIONAL PERSONALIZADO

Realizamos un estudio completo sobre su composición corporal que revela:

• La retención de líquidos.
• Grasa corporal.
• Metabolismo basal.
• Peso de masa ósea, etc…

Valoramos el cuadro clínico:

• Si se toma o no medicación.
• Si se padece estreñimiento.
• Si se tiene intolerancias alimentarias.
• Si existe hinchazón abdominal frecuente.
• Si hay problemas para masticar
• Si padeces reflujo, etc…

A posteriori analizamos el estilo de vida:

• Si se pasa muchas horas de pie o sentado, conduciendo…
• Si se come en casa o fuera.
• Si se tiene una vida activa o pasiva, etc.

En función de estos datos realizaremos un plan dietético personalizado y adaptado especialmente para ti.

SEGUIMIENTO DIETÉTICO Y NUTRICIONAL.

Planes dietéticos adaptados a:

• Colesterol
• Cardiopatías.
• Ansiedades.
• Estreñimiento.
• Hipotiroidismo
• Hipertiroidismo.
• Retención de líquidos.
• Intolerancias alimentarias.
• Regulación del apetito.

Control de peso:

• Aumento de masa muscular.
• Niños mal comedores.

Programas específicos para:

• Vientre plano.
• Cero celulitis.
• Cero acné.
• Reducción de volumen corporal.

Planes dietéticos adaptados a las diferentes etapas de la vida:

• Menopausia.
• Embarazo.
• Madres lactantes
• CONTROL Y GESTIÓN DE EMOCIONES

Son muchas las emociones que dominan nuestro comportamiento alimenticio.

Ciertas personas comen más si se encuentran tristes, a otras por el contrario el apetito les desaparece hasta le punto de que pueden pasarse días sin ingerir alimentos y cuando lo hacen les sienta mal.

Cientos de personas cada día suelen darse los tan temidos "atracones de comida" y detrás de dichos atracones hay un fuerte "descontrol emocional".

Por eso, en todas nuestras consultas, tratamos de forma muy cuidadosa y precisa el control y gestión emocional.

Somos expertos en reeducación alimentaria y en gestión emocional